Mélanie Coulombe, Thérapeute en relation d'aide
Thérapie en ligne
Pratico-pratique
Pourquoi prendre rendez-vous en ligne ?
L'accès à des services psychologiques peut parfois être compliqué. Les professionnels de votre région peuvent avoir de très longues liste d'attentes. Parfois, la situation familliale ne permet que très peu de disponibilités pour quitter le domicile.
La thérapie en ligne permet alors une meilleure conciliation famille-travail en vous permettant de rester à la maison pour recevoir les services. Vous pouvez vous connecter dès la fin de votre quart de travail, sans devoir faire garder les enfants.
Mauvaise météo ? Thérapie en ligne. Région éloignée ? Thérapie en ligne. Les enfants sont malades ? Thérapie en ligne.
À chaque instant de votre suivi thérapeutique il est possible de jongler avec les modalités en présentiel et en virtuel pour adapter votre suivi à vos besoins.
Comment ça fonctionne ?
Afin d'assurer le bon déroulement de votre séance en ligne, il est préférable pour vous de vous trouver un endroit confidentiel, qui vous permet d'être seul et de ne pas être dérangé. Je reçois parfois des clients dans leur voiture, et c'est bien parfait !
Vous pouvez vous connecter depuis un PC, un laptop ou votre téléphone cellulaire via Google Meet. Pas besoin d'avoir de compte Google.
De mon côté, je met tout ce que je peux en place afin d'assurer des communications sécuritaires et confidentielles ( certificat SSL, usage de VPN etc). Vous êtes aussi invité à être prudent dans votre usage des services virtuels, par exemple, ne pas vous connecter depuis un appareil publique (café-internet, bibliothèque etc).